Direktlänk till inlägg 8 januari 2016
I tisdags skaffade jag gymkort. För första gången sedan kära inpuls i Luleå.
Det är ett relativt nytt gym inne i stan som heter cr8. Tog ett månadskort för att prova på och känslan när jag klev upp på löpbandet var bara ett stort leende! Så underbart med löpband! Mitt racklande knä håller inte så bra för löpning mer, men löpnad kändes mjukt och skönt för knäna. :) Så jag hoppas verkligen att jag får njuta mer av det.
I övrigt har det blivit 2 gympass denna vecka. Ett med armar och idag ett benpass. Jag är skitnöjd! När denna månad är över då slår jag nog till med ett årskort. Hittade liksom min motivation och min glädje där på löpbandet. Ren lycka!
Jag hinner nog komma i fin form till sommarens bröllop.
Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...
Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...
Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...
Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...
Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|