Direktlänk till inlägg 30 maj 2016
Äntligen har jag varit och sprungit vårruset igen. Tror det var en 6-7 år sen sist.
Otroligt varmt var det tror, på en 22 grader och gassande sol. Massa folk, läste precis att det var 3200 startande kvinnor. Bra jobbat!
Jag vågade absolut inte gå på för mycket på grund av värmen, och det faktum att jag var krasslig förra veckan. Men då kändes det ändå surt att gå i mål på prick 30 minuter och jag hade massa krafter kvar. Men det var kul och bitvis väldig trängsel efter banan.
Nu blir man ju lite taggad att börja fartträna och köra intervaller för att bygga upp styrka och tempo.
Folk börjar samlas i sponsorbyn innan start.
Luleå visade sin välkända vackra sida. ?
Sitter och solar innan start. Min löparkompis åkte på en knäskada, så jag fick springa ensam bland alla andra tusen. Men det var riktigt kul. Bra arrangemang. Hoppas på repris nästa år.
Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...
Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...
Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...
Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...
Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|