Har haft en nästan religiös upplevelse nyss. Var på berget för en kvällsrunda. Körde intervaller, och lyckades ta personbästa på gula slingan. 29:30. (det med sammanlagt 5 minuters promenad inräknat, mellan intervallerna). Inte illa.

Efteråt var jag så slut, och så totalt avslappnad.

Det var svalt ute, vindstilla, och himlen var helt rosa av solnedgången.

Mental avslappning/fysisk ansträngning när den är som bäst. *myser*

Ursäkta mitt svammel, men ibland blir man lyrisk efter ett sånt magiskt löp-pass. 

(kan man skriva löp-pass? Eller skriver man löppass??) (Eller varför inte Löpp-ass?? Ha ha) Sorry, urspårning.

Apropå ass, röv på svenska... (såg ni, snygg övergång), haha.

Hade en sån som "hare" idag när jag cyklade hem, alltså en röv. Den satt på en läcker kille, som fräckt nog cyklade om mig när jag cyklade hem, försökte spana häcken länge, men jag orkade inte hålla hans tempo. *djuuup suck*  I gengäld kom jag hem ganska fort... Alltid nåt.

Ja, nu till nåt seriöst. Nä, jag har inget seriöst att bjuda på... Sorry, bättre lycka nästa gång.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...

Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...

Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...

Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...

Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...