Direktlänk till inlägg 13 mars 2010
Idag har jag haft en superhärlig dag. Slängde på mig mina nya kängor som jag köpte igår och begav mig ut på isen i solen.
Sjukt fint väder. :)
Jag började promenera in mot stan efter skoterspår, efter nån minut var jag tvungen att öppna jackan, efter ytterligare nån minut så åkte jackan ner i ryggsäcken, solen värmde bra, och man blev varm av allt promenerande.
Traskade vidare efter isvägen och inne vid hälsans hus fick jag sällskap av L med hund.
Vi promenerade vidare till gråsjälören där det var massor med folk. Hela isvägen var ganska full med folk från stan och ut till ön.
Vovven tyckte nog om promenaden, och vår lilla paus i solen på ön.
Som sagt, det var massa folk där. :)
Sen efter en liten paus så promenerade vi tillbaka samma väg.
Och nu känns det i kroppen. Blev ca 15 km för mig, tog 2,5 timme att promenera fram och tillbaka till gråsjälören hemifrån mig. Så jag kan nog säga att jag testat mina nya kängor rejält. Till och med vattentätheteten satte jag på prov då jag plumsade ner i flödvatten på isen. Blev inte blöt om foten så det är ju bra. :)
NU en omladdning så man orkar iväg och umgås och kolla på hockey/melodifestival ikväll.
Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...
Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...
Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...
Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...
Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 |
31 |
|||||||
|