På sistone har jag ju typ tränat inget alls. Har max fått en löprunda i veckan. Och idag var det dags för vårruset. Kände mig inte alls i form och tippade in mig själv kring en tid på 28 minuter, nåt annat kändes overkligt.

Kändes rätt tungt mest hela vägen, men mest mellan 2-3 kilometer, och trångt var det, och jag trodde på grund av trängseln att kommer jag under 30 minuter så är det bra.

Efter 4 kilometer bet jag ihop och ökade farten till min maxnivå och när målrakan kom så blev jag lite förvånad över tiden. Sprang in på 26.10 *stolt*

Trodde ju som sagt att förra gången (2004) när jag sprang så var tiden 26.40, så jag var helt lyrisk över att klarat den tiden. Med en halv minut dessutom. :-)

Kollade dock sen när jag kom hem i min gamla nummerlapp att tiden var då 25.40, så jag tappade en halvminut istället. Men men, jag är supernöjd iaf. För under dom 4 åren som gått så har jag fått 2 barn och nu har jag knappt haft tid att träna. Så att jag fick en tid på 26.10 känns hur skönt som helst. Kom en liten glädjetår/utmattningstår i bilen på väg hem. Är så impad av mig själv.

Nu är det Morjärvsterrängen på midsommar som blir en 5-kilometare i skogen, och sen blir det Kalasmilen i augusti. Så nu måste jag börja ta mig i kragen och ge mig ut och jogga, även om det innebär att Saga får följa med i vagnen. *bestämd*

För det är såna här roliga lopp som gör att träningen blir ännu mer värd det.

Det var 6500 som startade idag. Applåder till er alla!!

Nu ska jag sova.

Just det, fick ju försenade Morsdags-bommor idag. *ler* En superfin bukett med 3 megastora rosor av Saga och A. *tacksam*

G´natt.

 

Leen

27 maj 2008 07:23

Jättebra resultat! Härligt!

http://blogg.aftonbladet.se/18317

 

A

27 maj 2008 07:50

Som jag redan igår så, FY F-N VAD BRA!!!! :o)

 

Paula

27 maj 2008 08:12

Tack ska ni ha. :-)

http://lso.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...

Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...

Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...

Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...

Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...