Så, nu har jag gjort alldeles för mycket för en dag...

Var ju som sagt och sprang, tog hojjen till ormberget och valde den svarta slingan.

Gick sjukt lätt. Även om jag var slut efter att ha cyklat uppför berget så gick löpningen som på små lätta moln. Inte ens sista mördarbacken fick mig att stupa. *nöjd* Tiden var jag också nöjd med. 44.38 för 7,4km i terräng. Inte pjåkigt alls tycker jag.

Snart ska jag banne mig testa milspåret på ormberget. :)

Sen var det ganska skönt att cykla hem och varva ner och få ner pulsen lite.

Efter ett välförtjänt bad så drog jag till OK och tvättade och dammsög bilen. Kollade lite oljor och sånt, men hittade inget som behövdes fyllas på. Förutom bensinen då, så jag var och tankade direkt efter.

Sen handlade jag lite käk hem, kylen var ju himla tom.

Och nu är man hur trött som helst.

Kroppen känns mör. :)

Nu hade det suttit fint att ha lite soffmys... Nåja, vad är en val på slottet. (ha ha, vilken felskrivning... en val på slottet??) Ja ja, så kan det gå...  

Imorgon är det jobba, sen hämta lilla Sagis. *längtar*

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ok. Till att börja med: livet känns så mycket bättre. Jag har börjat KBT, detta pga min låga tolerans för stress sen min ?gå in i väggen?- episod. Och min låga självkänsla. Och det har hjälpt! Bara att inse hur knasigt man tänker när man har låg ...

Jag har tagit en paus från FB. Av flera anledningar: Det tar för mycket tid, och man sitter jämt där och dumglor. Jag gör för många inlägg, och detta tror jag bidrar till att min make ?följer? mig där, och då anser sig uppdaterad och inte beh...

Jag är så glad att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag mår så gott av det. Under sommaren har det blivit 3 pass i veckan, men nu när jag har varit ensam har jag bara mäktat med 2 pass i veckan. Idag var det nypremiär på gymmet. Körde 2...

Ok, sen mitt förra inlägg har det bara varit en kamp för att klara vardagen. Ensam med en 8-månaders bebis, 2 hundar, ett hus och en kommunal budget att knåpa ihop. Och lägg därtill att bebisen håller på att skaffa en till tand och INTE sovit hela nä...

Länge sen sist! Jag har prioriterat familjelivet och semester. Sommaren började rätt knackigt. Det var en omställning för oss båda att bägge var hemma samtidigt. Jag tyckte väl att han skulle kliva fram och ta ansvar, och han tyckte säkert att ja...